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誤刪的文件不在回收站如何找回？終極找回指南！

2025-09-26 10:20:40         出處：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件         閱讀量：589         作者：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師

AI摘要

誤刪文件未在回收站時(shí)，可立即停止對(duì)丟失分區(qū)的寫入操作?？赏ㄟ^專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件掃描磁盤，尋找被標(biāo)記為刪除但未覆蓋的文件；若已設(shè)置系統(tǒng)備份，可使用“文件歷史記錄”或“以前的版本”功能恢復(fù)；技術(shù)用戶可嘗試Windows File Recovery命令行工具；SSD需盡快操作以提高恢復(fù)成功率。預(yù)防勝于治療，建議定期備份重要數(shù)據(jù)。

摘要由平臺(tái)通過智能技術(shù)生成
在日常使用電腦的過程中，最讓人心跳驟停的時(shí)刻之一就是發(fā)現(xiàn)剛剛被誤刪的重要文件并沒有順從地躺在回收站。無論是關(guān)鍵的商業(yè)報(bào)告、收藏多年的家庭照片，還是努力編寫的代碼，這種瞬間的“蒸發(fā)”都足以讓人發(fā)瘋。你可能會(huì)想:為什么文件繞過回收站？常見原因包括:使用“Shift + Delete“組合鍵永久刪除或刪除的文件太大，超過了回收站的容量設(shè)置，從移動(dòng)設(shè)備（如U盤、SD卡）中刪除，或清空了回收站。
但請(qǐng)先保持冷靜！文件被“永久刪除”并不意味著數(shù)據(jù)立即被物理擦除。操作系統(tǒng)只標(biāo)記文件所占用的磁盤空間為“可覆蓋狀態(tài)”。在寫入新數(shù)據(jù)之前，文件內(nèi)容仍然靜靜地躺在硬盤上。這為我們找到數(shù)據(jù)提供了一個(gè)黃金窗口。那么誤刪的文件不在回收站如何找回呢？本文將系統(tǒng)地分析幾種常用而有效的恢復(fù)方法，以幫助您在數(shù)據(jù)危機(jī)中成功地“救贖”寶貴的文件。

核心前提及第一步：立即停止寫入！

在嘗試任何恢復(fù)方法之前，必須遵守鐵律：立即停止任何新的閱讀和寫作操作！這意味著：
  • 不要在分區(qū)內(nèi)安裝或下載任何軟件。
  • 不要在分區(qū)內(nèi)創(chuàng)建或保存新文件。
  • 如果丟失了系統(tǒng)盤(通常是C盤)的文件，請(qǐng)盡快關(guān)閉所有不必要的程序，并盡快開始恢復(fù)操作。
任何新的數(shù)據(jù)寫入都可能覆蓋被刪除文件所占用的原始空間，導(dǎo)致其永久性和不可逆轉(zhuǎn)的損失。時(shí)間就是數(shù)據(jù)，請(qǐng)與時(shí)間賽跑。

方法一：使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（最常用、最高效）

這是處理大多數(shù)軟件層面數(shù)據(jù)丟失問題的首選方案。專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件通過掃描磁盤的“空閑空間”，尋找被標(biāo)記為刪除但尚未覆蓋的文件記錄，并嘗試重建它們。
適用場景：
  • 從硬盤（HDD/SSD）、U盤、SD卡、在移動(dòng)硬盤等存儲(chǔ)設(shè)備中誤刪文件。
  • 回收站被清空。
  • 分區(qū)誤格式化（非低級(jí)格式化）。
  • 病毒攻擊導(dǎo)致文件隱藏或丟失。
操作步驟(以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)為例) ：
1、選擇恢復(fù)軟件并安裝。
  • 在另一臺(tái)計(jì)算機(jī)或未丟失文件的分區(qū)上下載一個(gè)可靠的數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件。記住不要在丟失文件的分區(qū)上安裝軟件！本文使用轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)為例。
  • 完成安裝并啟動(dòng)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件。

2、選擇掃描模式：首先我們要根據(jù)文檔丟失的原因選擇合適的恢復(fù)模式，比如文檔是誤刪的，就選擇“誤刪除恢復(fù)”，其他也是這么判斷。

使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（最常最高效）步驟一

3、選擇掃描位置。
  • 軟件主界面將列出計(jì)算機(jī)上的所有磁盤驅(qū)動(dòng)器(C盤驅(qū)動(dòng)器)、D盤等。)和可移動(dòng)設(shè)備。
  • 使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（最常最高效）步驟二
  • 準(zhǔn)確點(diǎn)擊您錯(cuò)誤刪除文件前的磁盤分區(qū)。例如，如果文件從桌面上刪除（桌面文件通常位于C盤中），則選擇C盤。如果從D盤的文件夾中刪除，則選擇D盤。
  • 點(diǎn)擊“掃描”按鈕。
4、等待掃描完成。
  • 軟件將開始快速掃描和深度掃描。快速掃描可以快速查找最近刪除的文件記錄，而深度掃描可以更徹底地搜索整個(gè)分區(qū)的扇區(qū)，耗時(shí)更長，但可以找到更多的文件。
  • 在此期間，您可以瀏覽已找到的文件，但請(qǐng)耐心等待掃描完成，以獲得最全面的結(jié)果。
5、篩選和預(yù)覽文件。
  • 掃描完成后，軟件將根據(jù)文件類型(如圖片、文檔、視頻等)進(jìn)行掃描、文件路徑或時(shí)間排序顯示找到的文件。
  • 使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（最常最高效）步驟三
  • 充分利用預(yù)覽功能！這是判斷文件是否完好無損的關(guān)鍵。單擊文件。如果軟件支持預(yù)覽（如圖片、TXT文本、PDF等），文件內(nèi)容將顯示在右側(cè)。如果可以正常預(yù)覽，則文件恢復(fù)成功的概率非常高。
  • 使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（最常最高效）步驟四
  • 通過搜索框輸入文件名或擴(kuò)展名(如“”.docx快速定位目標(biāo)文件。
6、執(zhí)行恢復(fù)操作。
  • 檢查所有您想要恢復(fù)的文件。
  • 使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（最常最高效）步驟五
  • 點(diǎn)擊“恢復(fù)”按鈕。
  • 最關(guān)鍵的一步：在彈出窗口中，選擇一個(gè)安全的位置來保存恢復(fù)的文件。這個(gè)位置絕對(duì)不能是原始文件丟失的分區(qū)！最好是另一個(gè)硬盤分區(qū)或外部移動(dòng)硬盤。這是為了避免數(shù)據(jù)覆蓋。
注意點(diǎn)：
  • 恢復(fù)成功率不是100%：成功率取決于文件被刪除后磁盤空間是否被新數(shù)據(jù)覆蓋?；謴?fù)得越早，成功率就越高。
  • SSD(固態(tài)硬盤)挑戰(zhàn):由于SSD的TRIM機(jī)制(一種用于優(yōu)化性能的技術(shù))，刪除的數(shù)據(jù)可能會(huì)被快速清理，導(dǎo)致恢復(fù)難度遠(yuǎn)大于機(jī)械硬盤（HDD）。對(duì)于SSD來說，一定要爭分奪秒。
  • 免費(fèi)版本限制：大多數(shù)軟件的免費(fèi)版本都有恢復(fù)數(shù)據(jù)量的限制，如果需要恢復(fù)大量文件，需要購買授權(quán)。
  • 文件命名可能會(huì)發(fā)生變化：恢復(fù)的文件名可能會(huì)變成亂碼或系統(tǒng)生成的編號(hào)，此時(shí)預(yù)覽功能尤為重要。

方法二：系統(tǒng)備份與還原（最安全、最省心）

如果你有提前計(jì)劃的好習(xí)慣，定期使用Windows的“文件歷史記錄”或“備份和恢復(fù)”功能來創(chuàng)建系統(tǒng)備份，那么恢復(fù)文件將變得非常簡單和安全。
適用場景：
  • 您之前已經(jīng)為包含重要文件的分區(qū)或文件夾設(shè)置了自動(dòng)備份。
  • 需要恢復(fù)整個(gè)文件夾或大量文件，而不是單個(gè)文件。
操作步驟(Windowsss) 以10/11“文件歷史記錄”為例)：

1、打開文件歷史記錄設(shè)置：在Windows搜索框中輸入“通過文件歷史記錄還原你的文件”并打開它?；蛘?，進(jìn)入“設(shè)置” > “更新安全” > “備份” > “更多選項(xiàng)” > “相關(guān)設(shè)置”下的“從當(dāng)前備份還原文件”。

系統(tǒng)備份與還原（最安最省心）步驟一

2、瀏覽備份版本。
  • 該系統(tǒng)將打開一個(gè)類似于文件管理器的界面，左側(cè)是導(dǎo)航欄，右側(cè)顯示文件。您可以使用界面底部的左右箭頭在不同的備份時(shí)間點(diǎn)之間切換。
  • 系統(tǒng)備份與還原（最安最省心）步驟二
  • 導(dǎo)航到您誤刪文件前的文件夾位置。
3、還原文件。
  • 找到要恢復(fù)的文件或文件夾后，可以選擇它。
  • 點(diǎn)擊界面中央的綠色圓形“恢復(fù)”按鈕。如果原始位置有同名文件，系統(tǒng)將提示您“替換目標(biāo)中的文件”、“跳過本文件”或“比較兩個(gè)文件的信息”。
注意點(diǎn)：
  • 前提是已設(shè)置備份：此方法完全取決于您提前啟用備份功能。如果您從未設(shè)置過，則該方法無效。
  • 備份驅(qū)動(dòng)器需要可用：存儲(chǔ)備份的外部硬盤或網(wǎng)絡(luò)位置必須能夠正常訪問計(jì)算機(jī)。
  • 版本控制優(yōu)勢(shì)：該方法不僅可以找到文件，還可以恢復(fù)到文件的歷史版本，這在文件被錯(cuò)誤修改時(shí)非常有用。

方法三：使用Windows文件恢復(fù)工具（免費(fèi)、命令行）

對(duì)于技術(shù)愛好者或不想安裝第三方軟件的用戶，微軟官方提供了一款名為“Windows File Recovery命令行工具。它功能強(qiáng)大，但需要用戶通過輸入命令進(jìn)行操作，門檻較高。
適用場景：
  • 用戶熟悉命令行操作，不介意學(xué)習(xí)簡單命令。
  • 希望使用微軟官方生產(chǎn)的免費(fèi)工具。
  • 常規(guī)恢復(fù)軟件掃描失敗或無效時(shí)，可作為最終嘗試。
操作步驟：
1、下載并安裝工具。
  • 從Microsofofoft 在Store中搜索下載“Store”Windows File Recovery”。
  • 使用Windows文件恢復(fù)工具（免命令行）步驟一
  • 安裝后，以管理員身份運(yùn)行（打開命令提示符窗口）。
2、學(xué)習(xí)基本命令語法。
  • 基本命令格式為：winfr 源盤: 目標(biāo)盤: [/模式] [/開關(guān)] “文件或文件夾路徑”
  • 源盤：文件丟失的磁盤（如C）:）。
  • 目標(biāo)盤：存儲(chǔ)恢復(fù)文件的磁盤（不能是源盤，如D）:）。
  • 模式：根據(jù)文件系統(tǒng)（NTFS選擇/FAT32等。)和丟失的場景。
  • 常規(guī)模式(////常規(guī)模式(regular ntsf）：適用于NTFS分區(qū)，最近刪除。
  • (///廣泛模式(extensive ntsf）：適用于所有情況，包括格式化，但更耗時(shí)。
  • 開關(guān)：如/n 用于指定要恢復(fù)的文件類型的過濾器>。例如，/n *.pdf只恢復(fù)PDF文件；/n “項(xiàng)目報(bào)告.docx恢復(fù)特定文件。
  • 路徑：可指定具體路徑，如/n “Users\YourName\Desktop\重要文件.doc”。
3、執(zhí)行恢復(fù)命令。

  • 示例1： 從C盤恢復(fù)所有.jpg圖片到D盤的Recovery文件夾。 winfr C: D: /extensive /n *.jpg
  • 使用Windows文件恢復(fù)工具（免命令行）步驟二
  • 示例2： 從D盤恢復(fù)一個(gè)名為“年終總結(jié).pptx”的文件到E盤。 winfr D: E: /regular /n “年終總結(jié).pptx”
  • 輸入命令后按回車，工具會(huì)開始掃描并恢復(fù)。
注意點(diǎn)：
  • 命令行操作不直觀： 對(duì)普通用戶極不友好，需要準(zhǔn)確記憶和輸入命令，出錯(cuò)率高。
  • 無預(yù)覽功能： 無法在恢復(fù)前預(yù)覽文件內(nèi)容，只能“盲恢復(fù)”。
  • 需要學(xué)習(xí)成本： 建議在使用前通過winfr /?查看幫助文檔，或在網(wǎng)上搜索具體用例。

方法四：嘗試以前的版本/卷影副本（系統(tǒng)自帶，但常被忽略）

這是Windows系統(tǒng)一個(gè)非常實(shí)用但鮮為人知的功能——“卷影復(fù)制”（Shadow Copy）。它會(huì)為文件和文件夾創(chuàng)建“以前的版本”，類似于一個(gè)輕量級(jí)的本地備份。
適用場景：
  • 文件丟失前，系統(tǒng)保護(hù)功能已對(duì)該分區(qū)開啟。
  • 需要恢復(fù)的文件位于系統(tǒng)創(chuàng)建的還原點(diǎn)中。
操作步驟：
1、打開文件或文件夾的屬性。
  • 導(dǎo)航到被刪文件原來所在的那個(gè)文件夾。
  • 右鍵點(diǎn)擊該文件夾，選擇“屬性”。
2、查看“以前的版本”選項(xiàng)卡。
  • 在屬性對(duì)話框中，切換到“以前的版本”選項(xiàng)卡。
  • 嘗試以前的版本/卷影副本（系統(tǒng)自帶，但常被忽略）步驟一
  • 系統(tǒng)會(huì)列出該文件夾在不同時(shí)間點(diǎn)自動(dòng)保存的版本。
3、還原文件或文件夾。
  • 選擇一個(gè)文件被刪除之前的日期和時(shí)間點(diǎn)。
  • 嘗試以前的版本/卷影副本（系統(tǒng)自帶，但常被忽略）步驟二
  • 您可以點(diǎn)擊“打開”來瀏覽該時(shí)間點(diǎn)的文件夾內(nèi)容，找到您需要的文件并復(fù)制出來。
  • 或者直接點(diǎn)擊“還原”將整個(gè)文件夾回滾到那個(gè)版本（會(huì)覆蓋當(dāng)前文件夾內(nèi)容）。
注意點(diǎn)：
  • 功能可能未啟用： 很多用戶為了節(jié)省磁盤空間會(huì)關(guān)閉系統(tǒng)保護(hù)，導(dǎo)致此功能無效。您可以在“系統(tǒng)屬性”的“系統(tǒng)保護(hù)”中檢查并配置。
  • 版本保留有限： 卷影副本會(huì)定期清理舊版本以節(jié)省空間，因此可能找不到很久以前刪除的文件。
  • 對(duì)SSD支持可能不佳： 在某些SSD上，為了性能優(yōu)化，此功能可能默認(rèn)關(guān)閉或效果不理想。

總結(jié)與終極建議

數(shù)據(jù)恢復(fù)是一場與時(shí)間的賽跑。當(dāng)發(fā)現(xiàn)文件誤刪且不在回收站時(shí)，您的行動(dòng)路徑應(yīng)如下：
  • 急救： 立刻停止對(duì)丟失分區(qū)的任何寫入操作。
  • 評(píng)估： 檢查是否有可用的系統(tǒng)備份（方法二）或以前的版本（方法四）。這是最快、最安全的方式。
  • 主攻： 若無備份，立即在安全位置安裝專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（方法一），進(jìn)行掃描和恢復(fù)。這是對(duì)大多數(shù)用戶而言最平衡效率和成功率的選擇。
  • 備選： 如果您是技術(shù)達(dá)人，且上述方法無效，可以嘗試Windows File Recovery（方法三）。
以上就是誤刪的文件不在回收站如何找回的全部介紹了，最有效的數(shù)據(jù)恢復(fù)策略永遠(yuǎn)是 “預(yù)防優(yōu)于治療”。請(qǐng)養(yǎng)成定期、自動(dòng)備份重要數(shù)據(jù)的習(xí)慣（如使用“文件歷史記錄”同步到外接硬盤，或使用云盤服務(wù)）。當(dāng)災(zāi)難真正降臨時(shí)，一個(gè)可靠的備份所能帶給您的安心，遠(yuǎn)勝于任何恢復(fù)技術(shù)的驚心動(dòng)魄。希望本指南能幫助您成功找回寶貴的數(shù)字資產(chǎn)。

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