技術(shù)電話：17306009113
工作時(shí)間：08:30-22:00
常見問題>>
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件
微軟office中國區(qū)合作伙伴
微信
微信
QQ
QQ
QQ空間
QQ空間
微博
微博電腦C盤空間不足是許多用戶常見的問題，尤其是當(dāng)系統(tǒng)運(yùn)行時(shí)間較長時(shí)，垃圾文件、臨時(shí)文件、系統(tǒng)更新殘留等會(huì)逐漸堆積，導(dǎo)致C盤容量告急。那么電腦c盤內(nèi)存滿了怎么清理內(nèi)存呢？本文將介紹7招常用且安全的方法，幫助你快速清理C盤空間。
一、緊急自查：誰在吞噬你的C盤空間？
第一步：精準(zhǔn)定位空間殺手
1、快捷鍵Win + E 打開文件資源管理器2、右鍵點(diǎn)擊C盤 → 選擇“屬性”
3、點(diǎn)擊“磁盤清理”（初步清理臨時(shí)文件，后文詳解）
4、重磅工具：Win + R 輸入 treeinfo /wait 打開存儲(chǔ)感知（Win10/Win11）：
直觀展示 應(yīng)用、文檔、圖片、臨時(shí)文件、系統(tǒng)文件 占用比例
點(diǎn)擊每個(gè)類別，可逐層深入揪出“大胃王”
常見空間黑洞：
Windows文件夾 (系統(tǒng)核心，謹(jǐn)慎操作！)Program Files與Program Files (x86)(安裝的程序)Users/用戶名(你的文檔、桌面、下載、AppData隱藏?cái)?shù)據(jù))hiberfil.sys(休眠文件，堪比內(nèi)存大小)pagefile.sys(虛擬內(nèi)存文件)$Windows.old(舊系統(tǒng)備份，升級(jí)后留存)微信/QQ聊天記錄（默認(rèn)C盤，巨量圖片視頻）
瀏覽器緩存（長期積累可達(dá)數(shù)GB）
二、【新手必看】安全高效清理7大招
第1招：系統(tǒng)自帶“磁盤清理” - 基礎(chǔ)瘦身
1、右鍵 C盤 → 屬性 → 磁盤清理
2、
勾選清理項(xiàng)：Windows更新清理（重點(diǎn)！可釋放數(shù)GB）
臨時(shí)文件 (
Temp)回收站（確認(rèn)無用文件）
系統(tǒng)錯(cuò)誤內(nèi)存轉(zhuǎn)儲(chǔ)文件
傳遞優(yōu)化文件
略縮圖緩存
3、點(diǎn)擊“清理系統(tǒng)文件”（需要管理員權(quán)限）：
額外清理 舊版Windows安裝文件 (
$Windows.old)，系統(tǒng)升級(jí)后30天內(nèi)可回滾，過期可安全刪除！再次勾選上述項(xiàng)目 → 確定
效果：輕松清理 3GB-20GB+ 系統(tǒng)垃圾
第2招：轉(zhuǎn)移/刪除巨型文件 & 下載內(nèi)容
1、清理“下載”文件夾：
C:\Users\你的用戶名\Downloads
按 大小排序 → 刪除無用的大文件（安裝包、視頻等）
2、遷移個(gè)人文件夾位置（文檔/桌面/圖片等）：
右鍵 文檔/圖片/視頻等文件夾 → 屬性 → 位置
點(diǎn)擊“移動(dòng)”，選擇 D盤或其他分區(qū) 的新位置 → 應(yīng)用/確定（系統(tǒng)自動(dòng)轉(zhuǎn)移文件）
第3招：卸載僵尸軟件 & 清理安裝殘留
1、卸載不常用軟件：
Win + I打開設(shè)置 → 應(yīng)用 → 應(yīng)用和功能
按 大小排序 → 卸載常年不用的大型軟件（游戲、設(shè)計(jì)工具等）
2、清理注冊表殘留（進(jìn)階）：
使用 Geek Uninstaller（免費(fèi)神器）或 Revo Uninstaller
徹底掃描卸載殘留文件和注冊表項(xiàng)
注意：謹(jǐn)慎卸載名稱不明的系統(tǒng)組件！
第4招：深度清理微信/QQ聊天文件
微信：
打開微信 → 設(shè)置 → 文件管理
點(diǎn)擊 “打開文件夾” → 進(jìn)入
WeChat Files\你的微信號(hào)目錄重點(diǎn)清理：
FileStorage\File(接收的文件)FileStorage\Video(視頻)FileStorage\Image(圖片/表情包)
更改默認(rèn)存儲(chǔ)位置到D盤！
QQ 操作類似：
- 設(shè)置 → 文件管理 → 清理/更改目錄
效果：清理后常可釋放 數(shù)十GB空間，尤其工作群多的用戶
第5招：壓縮休眠文件 & 管理虛擬內(nèi)存
1、禁用休眠（徹底刪除 hiberfil.sys）：
以 管理員身份 運(yùn)行CMD或PowerShell
輸入：
powercfg /h off回車（重啟生效）注意：禁用后無法使用“休眠”功能，但“睡眠”仍可用
2、調(diào)整虛擬內(nèi)存大?。?/h4>Win + S 搜索 “查看高級(jí)系統(tǒng)設(shè)置”
高級(jí) → 性能 [設(shè)置] → 高級(jí) → 虛擬內(nèi)存 [更改]
取消 “自動(dòng)管理” 勾選
選擇C盤 → 選擇 “無分頁文件” → 設(shè)置（需重啟）
選擇D盤（或其他大容量盤）→ “系統(tǒng)管理的大小” → 設(shè)置 → 確定并重啟
（物理內(nèi)存≥16GB用戶可考慮完全關(guān)閉虛擬內(nèi)存）
效果：休眠文件=物理內(nèi)存大?。ㄈ?6GB），虛擬內(nèi)存文件=物理內(nèi)存1-1.5倍，移走或壓縮后 C盤瞬間多出20-40GB！
第6招：使用專業(yè)清理工具（謹(jǐn)慎選擇）
推薦：BleachBit (開源免費(fèi))、CCleaner (免費(fèi)版夠用，注意安裝時(shí)取消捆綁)
功能：深度掃描瀏覽器緩存、系統(tǒng)日志、無效注冊表等
警告：
避免使用國內(nèi)全家桶類清理工具（可能夾帶廣告或誤刪）
清理前務(wù)必看清掃描結(jié)果，避免誤刪重要文件
慎用“注冊表清理”功能，錯(cuò)誤清理可能導(dǎo)致系統(tǒng)不穩(wěn)定
第7招：終極手段 - 重置WinSxS組件存儲(chǔ)
適用：系統(tǒng)更新累積冗余文件過多時(shí)（C:\Windows\WinSxS）
操作（管理員CMD/PowerShell）：
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStore (分析可清理大小)
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup (執(zhí)行清理)
效果：可清理 數(shù)GB系統(tǒng)冗余備份，安全可靠
三、防患未然：4招讓C盤永不“爆紅”
1、軟件安裝強(qiáng)迫癥：
所有新軟件一律安裝到D盤（或其他非系統(tǒng)盤）
安裝時(shí)緊盯“自定義安裝”選項(xiàng)，手動(dòng)修改路徑為 D:\Program Files\...
2、系統(tǒng)設(shè)置大遷移：
將 文檔、桌面、下載、圖片、視頻 等庫的默認(rèn)位置設(shè)置為D盤（見第2招）
3、云端備份代替本地囤積：
重要文件使用 OneDrive/百度網(wǎng)盤/阿里云盤 備份，減少C盤占用
開啟微信/QQ的 “自動(dòng)清理緩存” 功能
4、定期執(zhí)行清理計(jì)劃：
每月運(yùn)行一次 磁盤清理（第1招）
每季度檢查 微信/QQ存儲(chǔ)（第4招）
使用 存儲(chǔ)感知（設(shè)置 → 系統(tǒng) → 存儲(chǔ)）開啟自動(dòng)清理臨時(shí)文件
關(guān)鍵總結(jié)表：按需選擇清理策略
問題嚴(yán)重程度 推薦操作組合 預(yù)估釋放空間 輕度不足 (剩余<20GB) 1. 磁盤清理
2. 清理下載文件夾
3. 卸載1-2個(gè)大型軟件 5GB - 15GB 嚴(yán)重告急 (剩余<10GB) 1. 轉(zhuǎn)移微信/QQ數(shù)據(jù)
2. 遷移個(gè)人文件夾
3. 壓縮休眠文件/虛擬內(nèi)存 20GB - 50GB+ 系統(tǒng)卡頓瀕臨崩潰 1. 刪除$Windows.old
2. 重置WinSxS存儲(chǔ)
3. 使用專業(yè)工具深度掃描 10GB - 30GB
重要提醒：操作前備份關(guān)鍵數(shù)據(jù)！清理系統(tǒng)文件時(shí)如不確定，先搜索確認(rèn)作用再刪除。
Win + S 搜索 “查看高級(jí)系統(tǒng)設(shè)置”
高級(jí) → 性能 [設(shè)置] → 高級(jí) → 虛擬內(nèi)存 [更改]
取消 “自動(dòng)管理” 勾選
選擇C盤 → 選擇 “無分頁文件” → 設(shè)置（需重啟）
選擇D盤（或其他大容量盤）→ “系統(tǒng)管理的大小” → 設(shè)置 → 確定并重啟
（物理內(nèi)存≥16GB用戶可考慮完全關(guān)閉虛擬內(nèi)存）
效果：休眠文件=物理內(nèi)存大?。ㄈ?6GB），虛擬內(nèi)存文件=物理內(nèi)存1-1.5倍，移走或壓縮后 C盤瞬間多出20-40GB！
推薦：BleachBit (開源免費(fèi))、CCleaner (免費(fèi)版夠用，注意安裝時(shí)取消捆綁)
功能：深度掃描瀏覽器緩存、系統(tǒng)日志、無效注冊表等
警告：
避免使用國內(nèi)全家桶類清理工具（可能夾帶廣告或誤刪）
清理前務(wù)必看清掃描結(jié)果，避免誤刪重要文件
慎用“注冊表清理”功能，錯(cuò)誤清理可能導(dǎo)致系統(tǒng)不穩(wěn)定
適用：系統(tǒng)更新累積冗余文件過多時(shí)（C:\Windows\WinSxS）
操作（管理員CMD/PowerShell）：
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStore(分析可清理大小)DISM.exe /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup(執(zhí)行清理)
效果：可清理 數(shù)GB系統(tǒng)冗余備份，安全可靠
所有新軟件一律安裝到D盤（或其他非系統(tǒng)盤）
安裝時(shí)緊盯“自定義安裝”選項(xiàng)，手動(dòng)修改路徑為 D:\Program Files\...
將 文檔、桌面、下載、圖片、視頻 等庫的默認(rèn)位置設(shè)置為D盤（見第2招）
重要文件使用 OneDrive/百度網(wǎng)盤/阿里云盤 備份，減少C盤占用
開啟微信/QQ的 “自動(dòng)清理緩存” 功能
每月運(yùn)行一次 磁盤清理（第1招）
每季度檢查 微信/QQ存儲(chǔ)（第4招）
使用 存儲(chǔ)感知（設(shè)置 → 系統(tǒng) → 存儲(chǔ)）開啟自動(dòng)清理臨時(shí)文件
| 問題嚴(yán)重程度 | 推薦操作組合 | 預(yù)估釋放空間 |
|---|---|---|
| 輕度不足 (剩余<20GB) | 1. 磁盤清理 2. 清理下載文件夾 3. 卸載1-2個(gè)大型軟件 | 5GB - 15GB |
| 嚴(yán)重告急 (剩余<10GB) | 1. 轉(zhuǎn)移微信/QQ數(shù)據(jù) 2. 遷移個(gè)人文件夾 3. 壓縮休眠文件/虛擬內(nèi)存 | 20GB - 50GB+ |
| 系統(tǒng)卡頓瀕臨崩潰 | 1. 刪除$Windows.old2. 重置WinSxS存儲(chǔ) 3. 使用專業(yè)工具深度掃描 | 10GB - 30GB |
重要提醒：操作前備份關(guān)鍵數(shù)據(jù)！清理系統(tǒng)文件時(shí)如不確定，先搜索確認(rèn)作用再刪除。
以上就是電腦c盤內(nèi)存滿了怎么清理內(nèi)存的全部介紹了，C盤是系統(tǒng)命脈，保持15%-20%的可用空間是流暢運(yùn)行的底線。與其在爆滿后焦頭爛額，不如養(yǎng)成軟件分區(qū)安裝、文件分類存儲(chǔ)的好習(xí)慣——這才是根治C盤焦慮的終極方案！
立即行動(dòng)：花10分鐘執(zhí)行前3招，你的電腦將重獲新生！
免費(fèi)下載
