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格式化的硬盤怎么恢復(fù)數(shù)據(jù)？9種高效方法詳解！

2025-07-19 11:47:24         出處：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件         閱讀量：323         作者：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師

AI摘要

硬盤格式化后數(shù)據(jù)丟失并非不可挽回，及時(shí)采取正確方法可恢復(fù)。推薦使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件如轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師，通過掃描底層數(shù)據(jù)找回文件。若已開啟系統(tǒng)備份，可通過Windows文件歷史記錄恢復(fù)；云存儲(chǔ)用戶可從OneDrive等平臺(tái)下載備份。對(duì)于復(fù)雜情況，建議尋求專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)機(jī)構(gòu)幫助。此外，還可嘗試Linux Live CD、CHKDSK修復(fù)、注冊(cè)表調(diào)整等方法。預(yù)防措施包括定期備份、啟用云同步和避免誤操作。不同方法適用場(chǎng)景和成功率各異，優(yōu)先選擇軟件工具和備份恢復(fù)，復(fù)雜問題再求助專業(yè)服務(wù)。

摘要由平臺(tái)通過智能技術(shù)生成

硬盤格式化后數(shù)據(jù)丟失是許多用戶常見的問題，但并非無法挽回。格式化操作并不會(huì)立即覆蓋硬盤上的數(shù)據(jù)，只要及時(shí)采取正確的方法，仍有機(jī)會(huì)恢復(fù)重要文件。那么格式化的硬盤怎么恢復(fù)數(shù)據(jù)呢？本文將詳細(xì)介紹9種常用且高效的數(shù)據(jù)恢復(fù)方法，幫助用戶快速找回丟失的數(shù)據(jù)。

方法一：使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）

數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件通過掃描硬盤底層數(shù)據(jù)，找回被格式化覆蓋的文件。適合普通用戶操作，成功率較高。

推薦工具：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)
操作步驟：

第一步：選擇誤格式化恢復(fù)

使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟一

選擇“誤格式化恢復(fù)”。這是最合適的恢復(fù)模式。

第二步：選擇原數(shù)據(jù)儲(chǔ)存位置

 使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟二

如果格式化的是磁盤，那么選擇對(duì)應(yīng)的磁盤，如果格式化的是U盤、移動(dòng)硬盤等設(shè)備，那么就選擇你的U盤、移動(dòng)硬盤等設(shè)備。

使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟三

選擇分區(qū)格式化前文件系統(tǒng)。

第三步：掃描文件

 使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟四

耐心等待掃描內(nèi)容，如果內(nèi)容較多那么可能會(huì)需要一點(diǎn)時(shí)間。

第四步：查找文件

使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟五

查找你要恢復(fù)的文件，可以通過搜索文件名稱，也可以根據(jù)其他條件篩選。

第五步：預(yù)覽文件

使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟六

雙擊預(yù)覽一下文件就知道能不能正?；謴?fù)了，如果不能正常預(yù)覽，那么有兩種情況，一種是文件不支持預(yù)覽，另一種是文件受損。

步驟六：恢復(fù)文件

使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（推薦首選）步驟七

選擇我們要恢復(fù)的文件，點(diǎn)擊恢復(fù)即可。

注意點(diǎn)

  • 掃描過程中避免寫入新數(shù)據(jù)到目標(biāo)硬盤。
  • 恢復(fù)文件后，立即備份至其他存儲(chǔ)設(shè)備。

方法二：檢查Windows系統(tǒng)備份（僅限提前開啟備份的用戶）

Windows系統(tǒng)自帶“文件歷史記錄”功能，可恢復(fù)格式化前的備份文件。

推薦工具：Windows 文件歷史記錄（系統(tǒng)內(nèi)置）
操作步驟：

1、打開控制面板：搜索“備份與還原（Windows 7）”，進(jìn)入功能窗口。

檢查Windows系統(tǒng)備份（僅限提前開啟備份的用戶）

2、選擇還原文件：點(diǎn)擊“還原我的文件”，瀏覽備份時(shí)間點(diǎn)。
3、選擇恢復(fù)目標(biāo)：找到需要恢復(fù)的文件，選擇存儲(chǔ)位置后點(diǎn)擊“還原”。

注意點(diǎn)

  • 確保備份文件存儲(chǔ)在未格式化的硬盤或云盤中。
  • 恢復(fù)前檢查文件完整性。

方法三：通過云存儲(chǔ)找回備份文件

若用戶習(xí)慣使用云盤（如OneDrive、百度網(wǎng)盤）同步文件，可直接從云端下載備份。

推薦工具

  • OneDrive
  • 百度網(wǎng)盤
  • Google Drive

操作步驟：

1、登錄云盤賬號(hào)：打開瀏覽器或App，輸入賬號(hào)密碼。
2、搜索文件：在云盤中查找需要的文件，利用搜索功能或版本歷史。
3、下載并保存：將文件下載至本地存儲(chǔ)設(shè)備，避免覆蓋原硬盤。

注意點(diǎn)

  • 定期檢查云盤存儲(chǔ)空間，確保文件未被刪除。
  • 啟用自動(dòng)備份功能，避免手動(dòng)遺漏。

方法四：使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)服務(wù)

針對(duì)復(fù)雜故障（如硬盤物理損壞）或高價(jià)值數(shù)據(jù)，建議尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助。

推薦機(jī)構(gòu)

  • 華軍科技數(shù)據(jù)恢復(fù)中心
  • 南京數(shù)據(jù)恢復(fù)公司

操作步驟：

1、聯(lián)系機(jī)構(gòu)：通過官網(wǎng)或客服電話咨詢故障情況。
2、寄送硬盤：按照機(jī)構(gòu)要求寄送硬盤，并簽署保密協(xié)議。
3、支付費(fèi)用并取回?cái)?shù)據(jù)：根據(jù)報(bào)價(jià)支付費(fèi)用，等待處理完成后取回?cái)?shù)據(jù)。

注意點(diǎn)

  • 選擇具備ISO 5級(jí)無塵實(shí)驗(yàn)室認(rèn)證的機(jī)構(gòu)。
  • 確認(rèn)數(shù)據(jù)恢復(fù)成功率后再付款。

方法五：嘗試恢復(fù)RAW分區(qū)數(shù)據(jù)

硬盤格式化后可能變?yōu)镽AW分區(qū)，需通過工具恢復(fù)數(shù)據(jù)。

推薦工具

  • 易我數(shù)據(jù)恢復(fù)（支持RAW分區(qū)掃描）
  • Partition Recovery

操作步驟：

1、連接硬盤：將RAW分區(qū)硬盤連接至電腦。

2、掃描數(shù)據(jù)：使用軟件選擇RAW分區(qū)，執(zhí)行深度掃描。

嘗試恢復(fù)RAW分區(qū)數(shù)據(jù)

3、恢復(fù)文件：預(yù)覽掃描結(jié)果后，導(dǎo)出至安全位置。

注意點(diǎn)

  • 避免對(duì)RAW分區(qū)進(jìn)行寫入操作。
  • 恢復(fù)前備份現(xiàn)有數(shù)據(jù)以防覆蓋。

方法六：使用Linux Live CD恢復(fù)數(shù)據(jù)

通過Linux系統(tǒng)繞過故障硬盤的文件系統(tǒng)，直接訪問底層數(shù)據(jù)。

推薦工具

  • Ubuntu Live CD
  • TestDisk（命令行工具）

操作步驟：

1、制作Live USB：下載Ubuntu鏡像并使用工具（如Rufus）制作啟動(dòng)盤。

使用Linux Live CD恢復(fù)數(shù)據(jù)

2、啟動(dòng)Linux系統(tǒng)：插入U(xiǎn)SB啟動(dòng)盤，重啟電腦并進(jìn)入Live模式。
3、訪問硬盤數(shù)據(jù)：打開文件管理器，瀏覽硬盤分區(qū)，復(fù)制重要文件至外置存儲(chǔ)。

注意點(diǎn)

  • 需一定技術(shù)基礎(chǔ)，操作前備份現(xiàn)有數(shù)據(jù)。

方法七：修復(fù)硬盤驅(qū)動(dòng)器錯(cuò)誤

使用Windows內(nèi)置工具修復(fù)硬盤錯(cuò)誤，可能恢復(fù)部分?jǐn)?shù)據(jù)。

推薦工具：CHKDSK（命令行工具）
操作步驟：

1、打開命令提示符：搜索“cmd”，右鍵選擇“以管理員身份運(yùn)行”。

修復(fù)硬盤驅(qū)動(dòng)器錯(cuò)誤

2、執(zhí)行修復(fù)命令：輸入 chkdsk X: /f /r（X為硬盤盤符），按回車執(zhí)行。
3、檢查結(jié)果：修復(fù)完成后，檢查硬盤是否可正常訪問。

注意點(diǎn)

  • 修復(fù)過程可能耗時(shí)較長(zhǎng)，需耐心等待。
  • 若硬盤物理損壞，此方法無效。

方法八：使用注冊(cè)表恢復(fù)回收站文件（高級(jí)用戶）

通過修改注冊(cè)表恢復(fù)被清空的回收站文件（需謹(jǐn)慎操作）。

推薦工具：注冊(cè)表編輯器（Windows內(nèi)置）
操作步驟：

1、打開注冊(cè)表編輯器：按 Win + R，輸入 regedit，回車。

使用注冊(cè)表恢復(fù)回收站文件（高級(jí)用戶）

2、修改回收站設(shè)置：導(dǎo)航至 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Desktop\NameSpace，創(chuàng)建新項(xiàng)并重命名為 645FFO40—5081—101B—9F08—00AA002F954E。
3、重啟電腦：重啟后檢查回收站是否顯示文件。

注意點(diǎn)

  • 注冊(cè)表修改風(fēng)險(xiǎn)較高，建議備份注冊(cè)表后再操作。

方法九：檢查外置存儲(chǔ)設(shè)備備份

若用戶有定期備份至U盤或其他硬盤，可直接從備份設(shè)備恢復(fù)數(shù)據(jù)。

操作步驟：

1、連接外置存儲(chǔ)設(shè)備：插入U(xiǎn)盤或移動(dòng)硬盤。
2、搜索文件：瀏覽設(shè)備，找到需要的文件并復(fù)制至安全位置。

注意點(diǎn)

  • 定期檢查備份設(shè)備的可用性。

十、預(yù)防數(shù)據(jù)丟失的實(shí)用建議

  1. 定期備份：采用“3-2-1”備份原則（3份副本、2種介質(zhì)、1份異地備份）。
  2. 啟用云同步：使用OneDrive、iCloud等自動(dòng)備份重要文件。
  3. 避免誤操作：格式化前確認(rèn)目標(biāo)硬盤，設(shè)置文件為只讀或隱藏。

總結(jié)

方法適用場(chǎng)景成功率成本
數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件邏輯故障90%+低（部分免費(fèi)）
系統(tǒng)備份提前開啟備份100%0
云存儲(chǔ)云同步習(xí)慣100%0-低
專業(yè)服務(wù)物理損壞70%-90%中高
RAW分區(qū)修復(fù)分區(qū)變RAW50%-70%低

以上就是格式化的硬盤怎么恢復(fù)數(shù)據(jù)的全部介紹了，格式化后的數(shù)據(jù)恢復(fù)需根據(jù)具體情況選擇方法，優(yōu)先嘗試軟件工具和備份恢復(fù)，復(fù)雜問題再尋求專業(yè)幫助。同時(shí)，養(yǎng)成定期備份習(xí)慣是避免數(shù)據(jù)丟失的最佳策略。

溫馨提示：本文由轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)數(shù)據(jù)恢復(fù)大師網(wǎng)站編輯出品轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處，違害必究(部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)作者整理后發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)立刻聯(lián)系我們處理)
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