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不小心格式化了怎么恢復(fù)數(shù)據(jù)?常用方法大全詳解!

2025-06-20 14:10:25         出處:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件         閱讀量:706         作者:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師


不小心格式化了硬盤、U盤或存儲(chǔ)卡?那種瞬間的恐慌感我能理解!別擔(dān)心,數(shù)據(jù)并非完全消失。那么不小心格式化了怎么恢復(fù)數(shù)據(jù)呢?立即停止使用該設(shè)備,并嘗試以下實(shí)用方法,有很大機(jī)會(huì)找回你的寶貴文件!

核心原則:立即停止寫(xiě)入!

格式化后,文件記錄被清除,但數(shù)據(jù)本身往往還在磁盤上,直到被新數(shù)據(jù)覆蓋。任何寫(xiě)入操作(保存文件、安裝軟件、甚至系統(tǒng)運(yùn)行)都可能永久覆蓋原有數(shù)據(jù),導(dǎo)致無(wú)法恢復(fù)!

  • 立即拔掉設(shè)備(U盤、移動(dòng)硬盤)或關(guān)閉電腦(如果是電腦內(nèi)置硬盤被格式化)。

  • 不要在該設(shè)備上嘗試安裝恢復(fù)軟件。

  • 不要向該設(shè)備復(fù)制任何新文件。

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解

方法一:檢查回收站(僅適用于快速格式化本地硬盤)

適用場(chǎng)景: Windows 系統(tǒng)中,對(duì)本機(jī)硬盤分區(qū)執(zhí)行了快速格式化(非“徹底格式化”或“低格”)。

操作步驟:

1、雙擊桌面“回收站”圖標(biāo)。

2、仔細(xì)查找被誤刪的文件或文件夾。

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟一

3、找到后,右鍵點(diǎn)擊選擇“還原”,文件會(huì)回到原來(lái)的位置。

注意: 此方法不適用于:

  • U盤、移動(dòng)硬盤、存儲(chǔ)卡等外置設(shè)備。

  • 徹底格式化或低級(jí)格式化。

  • macOS 系統(tǒng)格式化(macOS 格式化通常不經(jīng)過(guò)回收站)。

方法二:使用系統(tǒng)自帶的歷史版本/備份(Windows & macOS)

Windows - 文件歷史/以前的版本:

前提: 你之前已啟用“文件歷史”備份或系統(tǒng)保護(hù)(創(chuàng)建了還原點(diǎn))。

操作步驟:

1、找到被格式化分區(qū)上原來(lái)存放重要文件的父文件夾(例如 D:\MyDocuments)。
2、右鍵點(diǎn)擊該文件夾,選擇“屬性”。
3、切換到“以前的版本”選項(xiàng)卡。

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟二
4、如果系統(tǒng)有記錄,會(huì)列出可用的歷史版本(通常按時(shí)間點(diǎn)命名)。
5、選擇格式化之前的一個(gè)版本。
6、點(diǎn)擊“打開(kāi)”查看內(nèi)容或“還原”整個(gè)文件夾到該歷史狀態(tài)。

macOS - 時(shí)間機(jī)器:

前提: 你之前已設(shè)置并定期使用 Time Machine 備份到外置硬盤或網(wǎng)絡(luò)驅(qū)動(dòng)器。

操作步驟:

1、打開(kāi)“訪達(dá)”,進(jìn)入被格式化磁盤原本的位置(如果磁盤還在)。

2、點(diǎn)擊屏幕頂部菜單欄的 Time Machine 圖標(biāo),選擇“進(jìn)入 Time Machine”。

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟三

3、或打開(kāi)“Time Machine”應(yīng)用程序。

4、使用時(shí)間線或箭頭找到格式化之前的備份點(diǎn)。

5、瀏覽并選中需要恢復(fù)的文件或文件夾。

6、點(diǎn)擊“恢復(fù)”,選擇恢復(fù)到原位置或其它位置。

  • 優(yōu)點(diǎn): 如果啟用了備份,這是最可靠、最完整的恢復(fù)方式。

  • 缺點(diǎn): 需要事先配置好備份功能。

方法三:使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件(最常用且有效)

這是在沒(méi)有備份的情況下,用戶自助恢復(fù)數(shù)據(jù)的最主要方式。務(wù)必在另一塊硬盤上安裝并運(yùn)行軟件!

推薦軟件:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)

操作步驟

第一步:選擇誤格式化恢復(fù)

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟四

選擇“誤格式化恢復(fù)”。這是最合適的恢復(fù)模式。

第二步:選擇原數(shù)據(jù)儲(chǔ)存位置

 常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟五

如果格式化的是磁盤,那么選擇對(duì)應(yīng)的磁盤,如果格式化的是U盤、移動(dòng)硬盤等設(shè)備,那么就選擇你的U盤、移動(dòng)硬盤等設(shè)備。

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟六

選擇分區(qū)格式化前文件系統(tǒng)。

第三步:掃描文件

 常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟七

耐心等待掃描內(nèi)容,如果內(nèi)容較多那么可能會(huì)需要一點(diǎn)時(shí)間。

第四步:查找文件

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟八

查找你要恢復(fù)的文件,可以通過(guò)搜索文件名稱,也可以根據(jù)其他條件篩選。

第五步:預(yù)覽文件

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟九

雙擊預(yù)覽一下文件就知道能不能正常恢復(fù)了,如果不能正常預(yù)覽,那么有兩種情況,一種是文件不支持預(yù)覽,另一種是文件受損。

步驟六:恢復(fù)文件

常用數(shù)據(jù)恢復(fù)方法詳解步驟一十零

選擇我們要恢復(fù)的文件,點(diǎn)擊恢復(fù)即可。

重要提示:

  • 成功率: 取決于格式化后是否發(fā)生了數(shù)據(jù)覆蓋。覆蓋越少,成功率越高。

  • 文件完整性: 恢復(fù)的文件,尤其是大文件(視頻、壓縮包),可能出現(xiàn)部分損壞。

  • 文件名和路徑: 深度掃描后,原始文件名和文件夾結(jié)構(gòu)可能無(wú)法完全恢復(fù),需要你手動(dòng)整理。

  • 免費(fèi)版限制: 大部分免費(fèi)版有恢復(fù)大小或功能的限制,用于預(yù)覽和測(cè)試是否有效果是足夠的。確定有效后再考慮購(gòu)買付費(fèi)版進(jìn)行完整恢復(fù)。

方法四:尋求專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)服務(wù)(終極手段)

適用場(chǎng)景

  • 存儲(chǔ)介質(zhì)物理?yè)p壞(硬盤異響、不識(shí)別、摔落、進(jìn)水等)。

  • 軟件恢復(fù)失敗或效果不理想。

  • 數(shù)據(jù)極其重要且價(jià)值遠(yuǎn)高于服務(wù)費(fèi)用。

  • 涉及 RAID 陣列、服務(wù)器等復(fù)雜存儲(chǔ)環(huán)境。

服務(wù)內(nèi)容:

  • 專業(yè)人員在超凈環(huán)境下開(kāi)盤更換磁頭、修復(fù)固件等。

  • 使用更高級(jí)的硬件和軟件工具進(jìn)行底層數(shù)據(jù)提取。

特點(diǎn):

  • 費(fèi)用高昂: 從幾百到上萬(wàn)元不等,視難度和數(shù)據(jù)量而定。

  • 周期較長(zhǎng): 可能需要數(shù)天甚至數(shù)周。

  • 不保證 100% 成功: 服務(wù)商會(huì)評(píng)估后告知預(yù)期成功率。

如何選擇:

  • 尋找信譽(yù)良好、有實(shí)體實(shí)驗(yàn)室的正規(guī)公司。

  • 明確溝通故障情況、預(yù)期費(fèi)用和流程。

  • 簽署服務(wù)協(xié)議,明確責(zé)任和保密條款。

關(guān)鍵總結(jié)與預(yù)防建議

  1. 立即止損: 發(fā)現(xiàn)格式化后,馬上停止使用該設(shè)備是成功恢復(fù)的第一步!

  2. 優(yōu)先嘗試軟件恢復(fù): 對(duì)于邏輯故障(非物理?yè)p壞),專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件是自助恢復(fù)的首選。務(wù)必在另一塊硬盤上操作!

  3. 備份是王道: 數(shù)據(jù)恢復(fù)是補(bǔ)救措施,定期備份(3-2-1 原則:3份副本,2種介質(zhì),1份異地)才是避免數(shù)據(jù)丟失噩夢(mèng)的根本解決方案!利用系統(tǒng)自帶的備份功能(File History, Time Machine)或第三方備份軟件。

  4. 區(qū)分快速格式化與完全格式化: 快速格式化恢復(fù)概率遠(yuǎn)高于完全格式化(尤其是多次覆寫(xiě)的那種)。

  5. 外置設(shè)備風(fēng)險(xiǎn)更高: U盤、存儲(chǔ)卡等更易因意外拔出、病毒等導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失或需要格式化,重要數(shù)據(jù)及時(shí)轉(zhuǎn)存。

  6. 保持冷靜: 慌亂中容易做出錯(cuò)誤操作(如在原盤安裝恢復(fù)軟件),深呼吸,按步驟操作。

重要提醒: 無(wú)論哪種方法,都無(wú)法保證 100% 完美恢復(fù)所有數(shù)據(jù)。定期備份是最有效、最省心的“后悔藥”!

以上就是不小心格式化了怎么恢復(fù)數(shù)據(jù)的全部介紹了,希望這些方法能幫你找回珍貴的文件!行動(dòng)越早,希望越大!

溫馨提示:本文由轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)數(shù)據(jù)恢復(fù)大師網(wǎng)站編輯出品轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,違害必究(部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),經(jīng)作者整理后發(fā)布,如有侵權(quán),請(qǐng)立刻聯(lián)系我們處理)
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